スナップショット 1 (2014-07-21 21-47)
バッティングセンターに行こう



バッティングセンターにどんどん行きましょう。

一人でするバッティング練習には一番いいかと思います。


しかし、バッティングセンターへ行って練習し

上達したいのにも関わらず

気持ちよく打っているだけの選手が多いのではないでしょうか?


気持ちよく打つことが悪いわけではありませんし

上達しないのではありません。


ストレス発散ならば

どんどん気持ちよく打ってもイイかと思います。


もし上達したいのであれば

違うところを意識し、意味のある練習にしましょう。


バッティングセンターではお金もかかっています。

一球一球大事に打ってほしいと思います。



意識の問題で意味があるか、意味ないか変わってきて

上達するスピードも変わってきます。


・センター方向に全部打ち返す

・逆方向に全部打ち返す

・強い低い打球を打つ

・フォームを崩されないで打つ

・アウトコース、インコースを打つ

・すべてバントする


など練習ポイントはたくさんあるはずです。


しっかりとした意識がないと練習にはなりません。


そして一番大事にしてほしいことが


『一球目をしっかり打つ』ということです。


試合でタイミングを合わせるために

軽く振ったり、バントしたりは絶対にありません。


初球からタイミングを合わせフルスイングします。


バッティングセンターでも同じです。

初球からしっかり振ってください。


これこそ一番効果のあることなのです。